एडवेंचर जर्नल - लेख, समीक्षाएं और टिप्स

लेज़र जेनेसिस लाइफबीम
टेक्नोलॉजी

लेज़र जेनेसिस लाइफबीम

साइक्लिंग में इलेक्ट्रॉनिक्स व्यापक होते जा रहे हैं, ड्राइवट्रेन घटकों से लेकर माउंटेन बाइक सस्पेंशन और यहां तक कि प्लग-इन परिधान तक। तो यह केवल कुछ समय की बात थी जब किसी ने हेलमेट लगाया था

एक बाहरी यात्रा पुरस्कार जीतने के लिए आवेदन करें
यात्रा

एक बाहरी यात्रा पुरस्कार जीतने के लिए आवेदन करें

प्रत्येक वर्ष, आउटसाइड के संपादक यात्रा पुरस्कारों की हमारी सूची प्रदान करते हैं। हमारे 2015 के यात्रा पुरस्कारों के साथ शुरुआत करते हुए, हम अपने विवेक पर दिए गए अन्य पुरस्कारों के संग्रह के अलावा, हर साल लगातार पांच पुरस्कार प्रदान करेंगे।

मोटापे से लड़ने की दुखद, भ्रमित राजनीति
स्वास्थ्य

मोटापे से लड़ने की दुखद, भ्रमित राजनीति

जबकि शहर के राजनेता लड़ाई में शामिल होने के बारे में चिंतित हैं, उन्होंने हाल ही में खुद को पाखंड की एक अजीब स्थिति में पाया है, बढ़ती फिटनेस संस्कृति के लिए धन्यवाद जो हमारे सार्वजनिक स्थानों पर कब्जा कर रहा है

अपने करियर को कैसे रिबूट करें
स्वास्थ्य

अपने करियर को कैसे रिबूट करें

अपने करियर को फिर से शुरू करने के लिए तैयार हैं? इन बहादुर लोगों ने नौकरी में कुछ बड़े बदलाव किए-और उन्होंने तब से पीछे मुड़कर नहीं देखा

एथलीट, सुनो: प्रशिक्षण के दौरान आपको कम कार्ब्स खाना चाहिए
स्वास्थ्य

एथलीट, सुनो: प्रशिक्षण के दौरान आपको कम कार्ब्स खाना चाहिए

जीयू गिरा दो। स्पोर्ट्स बीन्स से दूर कदम। गेटोरेड को घर पर छोड़ दें। नए अध्ययनों से पता चलता है कि आप रणनीतिक रूप से कार्बोस छोड़ने से एथलेटिक रूप से हासिल करने के लिए खड़े हैं

क्या मुझे चाल विश्लेषण प्राप्त करना चाहिए?
स्वास्थ्य

क्या मुझे चाल विश्लेषण प्राप्त करना चाहिए?

एक पूर्ण चाल विश्लेषण निश्चित रूप से अधिक जानकारीपूर्ण है जो आपने अपने जूते की दुकान या पार्क में एक अच्छी तरह से चलने वाले जॉगर से सुना है, लेकिन इसकी कीमत होगी

वेल दुश्मन नहीं है
साहसिक कार्य

वेल दुश्मन नहीं है

जब स्की की दुनिया में पत्थर फेंकने का समय आता है, तो वेल से आसान कोई लक्ष्य नहीं होता है। $3 बिलियन से अधिक की सार्वजनिक रूप से कारोबार करने वाली कंपनी, Vail एक आसान लक्ष्य है

Meb Keflezighi . से 8 प्रशिक्षण रहस्य
स्वास्थ्य

Meb Keflezighi . से 8 प्रशिक्षण रहस्य

पिछले अप्रैल में बोस्टन मैराथन में, जब सात मील के निशान पर मेब केफलेज़ी ने दौड़ के 118 साल के इतिहास में सबसे मजबूत क्षेत्रों में से एक से दूर खींच लिया, अन्य कुलीन धावकों ने उसे जाने दिया

धावकों के लिए उच्च वसा वाला आहार
स्वास्थ्य

धावकों के लिए उच्च वसा वाला आहार

दुबले रहने की तलाश में धीरज रखने वाले एथलीटों से लंबे समय तक दूर, दुश्मन के पास एक पल है

मांसपेशियों में दर्द का इलाज? अधिक आंदोलन
स्वास्थ्य

मांसपेशियों में दर्द का इलाज? अधिक आंदोलन

चावल भूल जाओ। व्यायाम के लिए शरीर की भड़काऊ प्रतिक्रिया को दबाने से वास्तव में उपचार में देरी हो सकती है। सही तरीके से ठीक होने के लिए आपको कुछ और चलने, खाने और स्थानांतरित करने की आवश्यकता है